Finland
This article was added by the user . TheWorldNews is not responsible for the content of the platform.

Aamurutiinit | ”Minulla ei ole ikinä huonoja päiviä.” Kansanedustaja ja fitness-tähti kertovat, miten menestyvät aamuisin.

Fitness-urheilija Paula Rannan aamut alkavat kahdelta. Kansanedustaja Mika Poutala (kd) unelmoi avantorutiinista. Kuva:  Antti J. Leinonen & Rio Gandara / HS

Aamuvirkut hallitsevat yhteiskuntaa, ja aamurutiinit erottavat jyvät akanoista. Toisille se tarkoittaa tasaista kärsimystä, toisille minuutin tarkkuudella jatkuvaa voittokulkua. HS Visio kysyi kansanedustajalta, kirjailijalta, fitness-urheilijalta ja toimittajalta, miten aamut selätetään.

Tilaajille

Mika Poutala, 40, kansanedustaja ja entinen pikaluistelija

5.54 Herätys. Unelma-alku päivälle on, että saan liikuntasuorituksen tehtyä. Se on tärkeimpiä asioita. Kaikki ikään kuin nollautuu. Silloin aamu on minuuttiaikataulua. Olen laskenut, että noin vartti riittää lähtöön.